Wonderful life

  Workout Wednesday 2021 Week2のお題はこちら👇 ※画像クリックで私が作成したVizを表示 ※お手本のViz及び詳細についてはこちら👇 021  ableau : Can you build a Customer Lifetime Value M Week 2 | Tatrix? 今週は 初回購入四半期をもとに、 顧客一人あたりのカスタマーライフタイムバリュー(CLTV)の累計 を表すVizの作成。 今回もサンプルも確認せずに作成できましたが、下記2点で悩んだところがあったのでメモしておきます。 悩みポイント1 └　販売実績がない期間（2018/3Q、2019/2Q）に累計が表示できない 悩みポイント2 └　カスタムカラーパレットどうやって作るの？ それぞれの「お悩み対処方法」の前に、【作成の流れ】をざっくりと書いておきます。 【作成の流れ】 １、「初回購入四半期」をFixedで作成 ２、「初回購入からの経過四半期」を作成 ３、「初回購入四半期ごとの顧客数」をFixedで作成 ４、「CLTV」を作成　 ←お悩み① ５、カスタムカラーパレットを作成　 ←お悩み② 完成！ 【悩みポイント１】販売実績がない期間にも累計が表示できない。 まず、お悩み①から。 事前準備が終わりのこすところメジャーを表示させるだけ。 「sales/顧客数」のメジャーを作成し、シンプルに表示させれば行けると思い実行。 すると、2018 3Qと2019 2Qにぽっかり穴が。。。 ま～これも累計すればクリアできるはず。との軽い気持ちで表計算（累計）を追加した結果。 。。。 横に累計なので、こうなってしまいました。。。 目指すべきはこれ↓ どうやれば実現できるか考えた結果。 「初回購入からの四半期数」をキーに、ISNULLとIFNULLとLOOKUPを使い下記計算式を書きクリア！ 【計算式】 ※メジャー：[AVG 初回購入からの四半期数] IF     ISNULL(IFNULL( [メジャー] , LOOKUP( [メジャー] , 1 ))) THEN       null ELSE       RUNNING_SUM(sum([sales/customers]))  end ----------------------- ISNULL:()の中がNULLならtrue

  前から気になっていた「湯シャン」 やるタイミングがなくて伸び伸びになっていたけど、正月休みを利用してスタートしました！ そして2週間が経過。。。 最初はどうなるか不安だったけど やってよかった！！ 開始当初は、髪の毛に油が残っている感じがあってけど、時間とともに改善。 2週間経過した今では、余分な油の残りはなく、逆にとてもまとまりが良くなりました！！ これからチャレンジされる方の参考として １、開始から今までの髪の毛の変化 ２、湯シャンのやり方 ３、使っているシャワーヘッド について書いていきたいと思います^^ ------------------------------------------------- １、開始から今までの髪の毛の変化 　3日目までは、少し脂が残っている感がありましたが、それ以降は徐々に改善！ 　1.5週間あたりからは、シャワー時の脂の臭い？も薄まってきました！ 　・開始～3日目 　　　└　洗っても脂が残っている感じ。 　　　└　手に少し脂の香りが。。。 　・4日目～1週間              └　洗髪時の脂残りが少しづつましに 　・～1.5週間経過    　　└　洗髪時の脂残り、脂の香り(T T)少しましに！？ 　　   └　ブラシでセット完了！いい感じにまとまる！     　　 　・2週間たった今     　　└　脂の香りもほぼ解消！ 　　　└　髪の毛もサラサラ。なのにシッカリまとまる^^ ２、湯シャンのやり方 　　3分から5分程度。頭皮をマッサージしながら丁寧に洗う。 　　これのみ^^ 　　ポイントは、全体をもれなく洗う。 　　耳の後ろ、後頭部、もみあげなど、全体をカバーする。 　　マッサージは力を入れず、頭皮を指の腹で動かす感じ。 　　表現は別にして、僕は「脂を絞り出す感じ（汗）」でマッサージしています。 ３、使っているシャワーヘッド    　水で7，8割の汚れが落ちるといわれていますが、やはり汚れが気になるので水だけでも洗浄力が高まる「シャワーヘッド」と「マイクロファインバブルアダプタ」を使っています！ 【シャワーヘッド】 東急ハンズでやっていた実演販売にやられ購入したヘッド。 このヘッドを使うと、数秒シャワーを当てた部分がすべすべになります^^ 【マイクロファインバブルアダプタ】 話題のシャワーヘッドを買おうと思いました

2020年11月の人間ドックで指摘された「胃の環境改善」のために始めた「カフェイン断ち」 いい意味思わぬ効果があったのでご紹介します！ 人間ドックで指摘された内容 胃カメラで胃の中をチェックした際、胃の壁に出血あり。。。 先生からは「 胃液が必要以上に分泌 されているんじゃないかな？」 「ストレス」or「揚げ物などの食べ過ぎ」かな？ そこまで広くないので薬を処方してもらってください^^と軽いコメントをいただきました。 だけど、ストレスもそれほどなく、また揚げ物もそれほど食べていなかったので、原因が気になり「胃液の分泌」についてGoogle 先生で色々調べたところ、毎日３～4杯飲んでいたコーヒーが影響している事を発見！！ 全日本コーヒー協会HP より抜粋 医療に関しては素人なので、これが本当に正解かわかんなかったけど思い切ってカフェインを断つことを実践してみました！ カフェイン断ってから体に起きた症状 実際にカフェインを断つにあたって、どんなことが起こるか知っておきたかったので再び Google で調査！ 中でも心にヒットしたのがこの記事。 「肝臓がきれいになる」 今回の人間ドックで、肝臓の数値が悪化していたのでより気になりました(^^; ・ 脱コーヒー（カフェイン）で起こる、うれしい変化7つ いろんな事前情報をもとに、12月より「カフェイン断ち」を実践。 事前に収集した情報の通り 開始から3日間 は地獄の日々。。。 カフェインで元気を前借り していた反動で、 常に眠気との戦い 。 子供の習い事の送迎では、それほど疲れていないはずなのに居眠り運転しそうに。。。 ですが、この症状も3日目以降は、日を追うごとに改善！ 一週間経過した頃には、きれいさっぱり消えていました^^ またこの3日間は、今までにないほど体が糖質を欲していて、我慢ができずお菓子に手が伸びていました(T T) これも3日目以降は、ぱっと改善。 この勢いで食べ続けるとヤバいなと思ってましたがそこは大丈夫でした(^^; 予想していなかった効果 カフェイン断ち以降、胃の検査をしていないので、効果があったか？は定かではありませんが、以前より体調がよくなってきているので、やってよかった！と思っています^^ で、体の改善を目的に始めたカフェイン断ちでしたが なぜか「心（メンタル）」も以前よりよくなってきた感じがして、

  Workout Wednesday 2021 Week1のお題はこちら👇 ※画像クリックで私が作成したVizを表示 ※お手本のViz及び詳細についてはこちら👇 2021 Week 1: Can You Find the Variance Along the Line? 今週のお題は 「選択したポイント」と「指定のポイント」との差分（伸び率）を表すViz作成。 今回は比較的簡単だったので サンプルを確認せずに作成できましたが、前提条件が３っ設定されており いくつか思考が停止したポイントがあったのでをメモしておこうと思います^^ 【前提条件】 ・LODを使わない ・％を計算フィールドで作成しない ・「year」を計算フィールドで作成しない 【作成の流れ】 　データ読込 　　└ データインタプリタを利用 　パラメータ作成 　　└ 選択月  　　└ 比較対象月（最初、最後、前月） 　チャート部分 　　└  [メジャーバリュー]と[ターゲットメジャー]の2重軸折れ線を作成 　　└ パラメータを使い、ポイント（●）を作成 　タイトル部分          └ 作成したパラメータとポイントを設定           └ 伸び率『(選択月 ÷ 比較対象月)-１』を表計算で設定 【思考が停止したポイント】 　タイトル部分の『(選択月 ÷ 比較対象月)-１作成』で思考停止。。。 LODを使えば比較的簡単にできるが、表計算はどうも苦手。。。。 で、思いついたアイデアが tableau既存機能の「簡易表計算」の活用！ 指定ポイントが「最初の月」「最後の月」「一つ前の月」との比較だったので、簡易表計算の「差」から計算式を流用。 簡易表計算で作成されたピルをダブルクリックすると計算式が表示されるので、その計算式を参考に、伸び率を算出する計算式を作成することができました。 また、 計算フィールドを使わず％を表示させる部分 も、少し戸惑いましたが 書式設定でクリア 。まだまだ基本機能が使いこなせていないので、ここはとてもいい学びでした^^ 戸惑った上記2点を備忘録としてメモメモ。 １、簡易表計算から計算式を流用 簡易表計算を使い、ピルを作成。 今回は、「前の値との差」から対前月からの伸び率を計算。 作成されたピルをダブルクリック。 表示された計算式を、計算フィールドに貼付。 『前月との差』

  何か残るものを作りたい！ そう考えてスタートしたブログ できることなら？絶対？収益化したいとの気持ちもあり、色々試行錯誤した結果 シンプルに日々の気づきを残して行くことにしました。 収益化にあたりGoogle AdSenseに申請するが 複数回にわたり否認。。。 なんとか申請をもらえないかググった結果 「WordPress が良い！」との記事を見つけWordPress での環境を準備。 だけど。。。 WordPress.orgではなくWordPress.comの有料プランに登録してしまい挫折。。。 やっぱり 本質から外れてしまうとうまくいかないですね(^^; ということで スタートに立ち戻り自分のやりたかった 「何か残るものを作りたい！」 実現させるため、今まで使っていたBloggerでそれを実現することにしました！ とはいっても 今までの設定では、たくさんの方に見ていただけないだろうと思ったので いくつか新たに設定を追加！ Google ドメインでドメインを購入 SEO 対策をちょこっと勉強 （パーマリンク、検索向け説明） これらの設定にあたり、 Bloggerの使い方がよくわからなかったのでこちらのページを参考に設定！ 画像を使い丁寧に説明してくださってるのでとても助かりました！ どれだけ効果があるか分からないけど、 新たな学びにつながることは間違いないので、定期的にWATCH・改善していきたいと思います！ Reスタートさせたブログ 目標の 「何か残るものを作りたい！」 この気持ちを忘れず まずは1年間継続できるよう 気楽に日々の気づきを残していこうと思います！